Tratamentul exercitiilor de vedere. Tratarea strabismului
Conținutul
Sus Tratamentul poate fi uneori chirurgical, prescrierea de ochelari de corectie sau recomandare pentru efectuarea unor exercitii de vedere, care pot imbunatati coordonarea celor doi globi oculari. Exercitiile pot fi prescrise de optometrist sau de ortoptist, dar nu sunt suficiente ca tratament prescris, fiind doar adjuvante ale terapiei. Inainte de inceperea exercitiilor trebuie sa mergem la oftalmolog pentru un consult complet. Strabismul poate fi tratat la orice varsta, dar tratamentul inainte de varsta 6 ani e cel mai eficient. Exercitii cu varful creionului Sunt exercitii pentru punctul cel mai apropiat de convergenta oculara.
Pentru toate acestea exista solutii oferite de medicina moderna precum lentile de contact, operatii cu laser si multe altele. Totusi, chiar daca medicna moderna are un impact semnificatv asupra sanatatii oamenilor, sunt si alte tactici la care puteti recurge pentru o vedere mai sanatoasa.
Exista o serie de exercitii simple care se pot efectua atunci cand probleme de vedere isi fac aparitia fie din cauza calculatorului, al mostenirii genetice sau dobandite odata cu inaintarea in varsta.
Pentru miopie sau prezbitism Miopia si prezbitismul pot fi controlate cu ajutorul unor exercitii simple care pot avea niste efecte extrem de benefice.
Asezati-va intr-un scaun avand un spatiu deschis in fata dvs. Axati-va privirea pe un obiect aproape de dvs.
Exerciții pentru relaxarea ochilor
Faceti acest schimb odata la 10 secunde pentru aproximativ 5 minute. Acest truc iti va imbunatati in timp semnificativ vederea.
Exercitii de clipire Exercitiile de clipire sunt unele dintre cele mai eficiente metode pentru imbunatatirea calitatii vizuale si pentru a exercita muschii oculari. Lungile perioade de timp petrecute in fata calculatorului, televizorului sau tabletei ne determina sa clipim rar, astfel muschii ochiului se slabesc iar ochiul se usuca. Mai mult decat atat, clipitul pastreaza ochiul receptibil pentru noi informatii.