Ce trebuie să mănânci pentru a-ți îmbunătăți viziunea?

Îmbunătăți viziunea legată de vârstă, Exerciții pentru ochi cu strălucire pentru copii și adulți de Zhdanov și Bates

Cercetare asupra viziunii O controversă a tratamentelor pentru degenerarea maculei Testul Amsler pentru grilă: Încercați-vă singur! Prevenirea degenerescenței maculare Pe această pagină: Simptomele uscate AMD AMD umede cauzează tratamentul Degenerarea maculară legată de vârstă - denumită și degenerare maculară, AMD sau ARMD - este deteriorarea maculei, care este zona mică centrală a retinei ochiului care controlează acuitatea vizuală.

Sănătatea maculei determină capacitatea noastră de a citi, de a recunoaște chipurile, de a conduce, de a viziona televiziunea, de a folosi un computer și de a efectua orice altă sarcină vizuală care ne cere să vedem detalii fine.

Prevalența bolilor oculare majore în SUA Degenerarea maculară este principala cauză a pierderii vederii în rândul americanilor mai în vârstă și, datorită îmbătrânirii populației americane, se așteaptă ca numărul persoanelor afectate de AMD să crească semnificativ în anii următori.

Alte studii sugerează că în SUA s-au înregistrat 9, 1 milioane de cazuri de AMD precoce îniar acest număr este așteptat să crească la 17, 8 milioane până în anul Formele umede și uscate de degenerare maculară Degenerarea maculei este diagnosticată fie ca este uscată non-neovasculară sau umedă neovasculară.

Neovasculara se refera la cresterea unor noi vase de sange intr-o zona, cum ar fi macula, unde nu ar trebui sa fie. Degenerarea maculară afectează în principal vizibilitatea centrală, provocând "pete orb" direct în față.

Formular de căutare

Forma umedă a bolii duce de obicei la o pierdere mai gravă a vederii. Degenerarea maculară degajată non-neovasculară. AMD uscat este un stadiu incipient al bolii și poate rezulta din îmbătrânirea și subțierea țesuturilor maculare, depunerea pigmentului în macula sau o combinație a celor două procese. Degenerarea maculară degajată este diagnosticată atunci când pete gălbui cunoscute ca drusen încep să se acumuleze în și în jurul maculei.

: Degenerarea maculei Simptomele și tratamentul

Se crede că aceste pete sunt depozite sau resturi din țesutul deteriorat. Pierderea progresivă a vederii centrale poate să apară cu degenerarea maculară uscată, dar de obicei nu este aproape la fel de severă ca simptomele AMD umede.

Cu toate acestea, AMD uscat într-o perioadă de ani încet poate progresa până la atrofia geografică în stadiu târziu GA - degradarea treptată a celulelor retiniene, care poate provoca, de asemenea, pierderi severe ale vederii.

  • Ce este viziunea 1 5
  • Ce alimente pentru a mânca pentru a îmbunătăți viziunea? - Legume
  • Sfaturi generale: pentru probleme cu vederea, trebuie să utilizați produse naturale cu tratament termic minim, care sunt ușor și bine digerate.
  • Cum se returnează unitatea de viziune

Nu sunt disponibile tratamente aprobate de FDA pentru degenerescența maculară uscată, deși câteva sunt acum în studii clinice. Două studii clinice mari, de cinci ani - Studiul privind bolile oculare legate de vârstă AREDS și un studiu ulterior denumit AREDS2 - au arătat suplimente nutritive care conțin vitamine antioxidante și multivitamine care conțin și luteină și zeaxantină riscul de AMD uscat progresând la AMD umedă care amenință vederea.

În prezent, se pare că cel mai bun mod de a vă proteja ochii de degenerescența maculară devreme este să mâncați o dietă sănătoasă, să vă exersați și să purtați ochelari de soare care să vă protejeze ochii de radiațiile ultraviolete dăunătoare ale soarelui și de radiațiile vizibile cu îmbunătăți viziunea legată de vârstă înaltă HEV. Degenerarea maculară umedă neovasculară. Cu degenerare maculară umedă, vasele de sânge noi cresc sub retină și scurgeri de sânge și lichid.

Această scurgere provoacă distrugeri permanente celulelor retiniene sensibile la lumină, care mor și creează pete orb în vederea centrală. Neovascularizarea coroidală CNVprocesul care cauzează AMD umed și creșterea anormală a vaselor de sânge, reprezintă modalitatea greșită a organismului de a încerca să creeze o nouă rețea de vase de sânge pentru a furniza mai multă substanță nutritivă și oxigen retinei ochiului.

În schimb, procesul creează cicatrici, ceea ce duce la pierderea uneori severă a vederii centrale. Degenerarea maculară degenerată se împarte în două categorii: Ocult.

10 moduri de a vă îmbunătăți privirea

Noua creștere a vaselor de sânge sub retină nu este la fel de pronunțată, iar scurgerile sunt mai puțin evidente în forma ocultică CNV a degenerării maculare umede, care produce de obicei o pierdere mai redusă a vederii. Când creșterile vaselor sanguine și cicatrizarea au contururi foarte clare, delimitate sub nivelul retinei, acest tip de AMD umed este cunoscut ca CNV clasic, producând de obicei o pierdere mai mare a vederii.

Legate de vârstă de degenerare maculară simptome și semne Degenerarea maculară legată de vârstă produce de obicei o pierdere de viziune lentă, fără durere. În cazuri rare, totuși, pierderea vederii poate fi bruscă. Semnele precoce ale pierderii vederii de la AMD includ zonele umbrite în vederea centrală sau viziunea neobișnuit de neclară sau distorsionată.

calendula și calamus pentru tratamentul vederii

O rețea Amsler constă din linii drepte, cu un punct de referință în centru. Cineva cu degenerescență maculară poate vedea unele dintre aceste linii ca fiind ondulate sau neclară, cu unele zone întunecate în centru. Vizualizarea unei diagrame de linii negre aranjate într-un model de grafic grilă Amsler este o modalitate de a spune dacă aveți aceste probleme de vedere. Vedeți cum funcționează o rețea Amsler efectuând un test de degenerare maculară.

Boala Stargardt Uveita : este un grup de 30 de boli inflamatorii intraoculare cauzate de infecții, boli sistemice, procese autoimune specifice organului, cancer sau traume. Adică, uveita se referă la o categorie complexă de boli oculare care poate provoca orbire dacă este lăsată sau nu tratată sau diagnosticată necorespunzător. Provocarea actuală a diagnosticării precise a uveitei este aceea că adesea cauza unei inflamații oculare specifice este fie necunoscută, fie cu mai multe straturi. În plus, uveita este o categorie diversă de boli de ochi care sunt subdivizate ca uveită anterioară, intermediară, posterioară sau pană granulomatoasă sau tumorală sau non-granulomatoasă. Cu alte cuvinte, bolile uveitei sunt clasificate în funcție de locația lor anatomică în ochi de exemplu, tractul uveal, retina sau lentilaprecum și pot crea complicații care pot provoca cataractă, glaucom, leziuni ale retinei, degenerare maculară legată de vârstă sau retinopatie diabetică.

Medicul de îngrijire a ochiului deseori detectează mâncare bună pentru vedere precoce ale degenerării maculare înainte de apariția simptomelor.

De obicei, acest lucru se realizează printr-un examen de retină. Când se suspectează degenerarea maculară, poate fi efectuat un scurt test folosind o grilă Amsler care măsoară viziunea centrală. Dacă medicul dumneavoastră ocular detectează un defect al vederii centrale, cum ar fi distorsiunea sau estomparea, el poate comanda o angiografie cu fluoresceină pentru a examina vasele de sânge retinale care înconjoară macula.

Ce cauzează degenerarea maculară?

Ce alimente pentru a mânca pentru a îmbunătăți viziunea?

Deși degenerarea maculară este asociată cu îmbătrânirea, cercetările sugerează că există și o componentă genetică a bolii. Universitatea Duke și alți cercetători au remarcat o asociere puternică între dezvoltarea AMD și prezența unei variante a unei gene cunoscute ca factor de complement H CFH. Această deficiență genetică este asociată cu aproape jumătate din toate cazurile potențial de orbire a degenerescenței maculare.

dacă viziunea minus 1

Columbia University Medical Center și alți cercetători au descoperit că variante ale altei gene, complementul factorului B, pot fi implicate în dezvoltarea AMD. Alți factori de complement, de asemenea, pot fi asociați cu un risc crescut de degenerescență maculară. Alte cercetări au arătat că celulele lipsite de oxigen din retină produc un tip de proteină numit factor de creștere endotelial vascular VEGFcare declanșează dezvoltarea de noi vase de sânge în retină.

Funcția normală a VEGF este de a crea noi vase de sânge în timpul dezvoltării embrionare, după o leziune sau de a ocoli vasele de sânge blocate.

Dar prea mult VEGF în ochi provoacă dezvoltarea unor vase de sânge nedorite în retină, care se rup ușor și sângerau, dăunând maculei și retinei înconjurătoare. Cine ia Degenerarea maculară legată de vârstă?

Cum îți poți îmbunătăți viziunea

Pe lângă faptul că afectează populațiile mai în vârstă, AMD are loc în special la albi și femele. Boala poate, de asemenea, să rezulte ca efect secundar al unor medicamente și se pare că se desfășoară în familii. Noi dovezi sugereaza puternic ca fumatul este inalt pe lista de factori de risc pentru degenerescenta maculara.

Alți factori de risc pentru degenerescența maculară includ includerea unui membru al familiei cu AMD, tensiune arterială ridicată, culoare oculară mai ușoară și obezitate. Unii cercetători cred că supra-expunerea la lumina soarelui poate fi, de asemenea, un factor care contribuie la dezvoltarea degenerării maculare, dar această teorie nu a fost dovedită concludent. Niveluri ridicate de grăsimi alimentare, de asemenea, poate fi un factor de risc pentru dezvoltarea AMD. Prevalența AMD crește odată cu vârsta.

În Statele Unite, aproximativ unul din 14 persoane cu vârsta peste 40 de ani are un anumit grad de degenerescență maculară. Obezitatea și inactivitatea. Pacienții supraponderali cu degenerare maculară au avut mai mult de două ori riscul de a dezvolta forme avansate de degenerescență maculară comparativ cu persoanele cu greutate corporală normală, potrivit unui studiu publicat în Archives of Ophthalmology iunie În același studiu, cei care au efectuat activitate viguroasă îmbunătăți viziunea legată de vârstă cel puțin trei ori pe săptămână au redus riscul de a dezvolta AMD avansat, comparativ cu pacienții inactivi.

îmbunătăți viziunea legată de vârstă uită-te la o lumânare pentru vedere

După cum sa menționat mai sus, studii recente au constatat că în majoritatea persoanelor care prezintă degenerescență maculară există variante specifice de diferite gene. Studiile despre gemenii fraterni și identici pot, de asemenea, să demonstreze de ce devine vederea slabă ereditatea este un factor în care dezvoltă AMD și cât de grav devine.

Ce trebuie să mănânci pentru a-ți îmbunătăți viziunea? - Confecție

Tensiune arterială crescută hipertensiune arterială. Investigative oftalmologie și viziune Știință a raportat rezultatele unui studiu european care să demonstreze că tensiunea arterială ridicată poate fi asociată cu dezvoltarea degenerării maculare septembrie Jurnalul britanic de Oftalmologie la începutul anuluide asemenea, a raportat rezultatele studiului care arată că oamenii care trăiesc cu un fumător dublu riscul lor de a dezvolta AMD.

Culoare ochi mai ușoară. Deoarece degenerarea maculară a fost considerată a se întâlni mai des în rândul populațiilor caucaziene, în special la persoanele cu culoarea pielii ușoare și culoarea ochilor, unii cercetători au susținut că pigmentul suplimentar găsit în ochii mai întunecați a fost un factor protector împotriva dezvoltării bolii oculare în timpul expunerii la soare.

  • Miopie ce este și cum se tratează
  • Masaj video pentru vedere

Dar nici o dovadă concludentă încă nu a legat expunerea excesivă la soare a dezvoltării AMD. Un mic studiu raportat în Jurnalul Britanic de Oftalmologie ianuarie nu a găsit nicio legătură între boala oculară și expunerea la soare.

De fapt, același studiu nu a găsit nicio legătură între culoarea ochilor mai ușoare, culoarea părului și AMD. Această constatare este contrazisă de mai multe studii anterioare care indică faptul că pielea și ochii mai ușori sunt asociate cu o prevalență mai mare a AMD.

îmbunătăți viziunea legată de vârstă miopie într-unul din meridiane

Îmbunătăți viziunea legată de vârstă secundare ale medicamentului. Unele cazuri de degenerare maculară pot fi induse de efectele secundare ale medicamentelor toxice, cum ar fi Aralen clorochină, un medicament antimalaric sau fenotiazină. Fenothiazina este o clasă de medicamente antipsihotice, incluzând numele de marcă Thorazine clorpromazină, care este, de asemenea, utilizat pentru a trata greața, vărsăturile și sughițurile persistenteMellaril tioridazinăProlixin fluphenazinăTrilafon perfenazină și Stelazină.

Academia Americana de Oftalmologie noteaza ca constatarile privind AMD si factorii de risc au fost contradictorii, in functie de studiu.

Cât timp se va îmbunătăți viziunea

Singurii factori de risc constatați în mod constant în studiile de a fi asociați cu boala oculară sunt îmbătrânirea și fumatul. Cum este tratată degenerarea maculară Încă nu există un remediu pentru degenerescența maculară legată de vârstă, îmbunătăți viziunea legată de vârstă unele tratamente pot întârzia progresia acesteia sau chiar pot îmbunătăți vederea.

Tratamentele pentru degenerescența maculară depind de faptul că boala se află în stadiul incipient, sub formă uscată sau în forma mai avansată, umedă, care poate duce la pierderea gravă a vederii. Nu exista tratamente aprobate de FDA inca pentru degenerarea maculara uscata, desi interventia nutritionala poate ajuta la prevenirea progresiei sale in forma umeda.

Lucentis sa dovedit a îmbunătăți vederea la un număr semnificativ de persoane cu degenerescență maculară. Unele dintre aceste studii demonstrează asociații pozitive între o alimentație bună și un risc redus de AMD. De exemplu, unele studii au sugerat că o dietă care include o mulțime de somon și alte pești de apă rece, care conțin cantități mari de acizi grași omega-3, poate ajuta la prevenirea AMD sau la reducerea riscului de progresie a acesteia.

Alte studii au arătat că suplimentele care conțin luteină și zeaxantină măresc densitatea pigmenților din macula care sunt asociate cu protejarea ochilor de AMD.

Vizitați și marcați pagina noastră de știri Nutriție pentru cele mai recente evoluții în domeniul cercetărilor nutriționale care pot împiedica sau limita problemele de vedere din AMD, cataracta și alte condiții oculare. Dispozitive de viziunea noilor tehnologii și de vedere redusă pentru îmbunătăți viziunea legată de vârstă degenerării maculare legate de vârstă Deși recent s-au înregistrat progrese în cercetarea privind tratamentul degenerării maculare, recuperarea completă a vederii pierdută de AMD este puțin probabilă.

Medicul dumneavoastră ocular vă poate cere să vă verificați periodic viziunea cu grila Amsler descrisă mai sus. Vizualizarea separată a grilei Amsler cu fiecare ochi vă ajută să vă monitorizați pierderea vederii. Grila Amsler este un test foarte sensibil și poate dezvălui probleme de vedere centrală înainte ca medicul dumneavoastră ochi să vadă deteriorarea AMD a maculei într-un examen de rutină. Pentru cei care au pierderea vederii din cauza degenerării maculare, multe dispozitive cu vizibilitate redusă sunt disponibile pentru a ajuta la mobilitate și sarcini vizuale specifice.